Docente y guía en regulación emocional aplicada al aula.

Como muchas maestras, viví el desgaste de entrar al salón con vocación… y salir completamente drenada.
No era falta de disciplina en mis alumnos.
Era un sistema nervioso colectivo desregulado.

Descubrí que antes de enseñar contenido, necesitábamos enseñar al cuerpo a sentirse seguro.
El mindfulness aplicado me permitió preparar el aula desde la presencia.
Los aceites esenciales se convirtieron en un apoyo práctico para crear estados de mayor calma, atención y disposición al aprendizaje.

Hoy acompaño a docentes que aman enseñar, pero ya no quieren vivir la clase como un campo de batalla.
Este taller es práctico, humano y aplicable desde el lunes.
Sin fórmulas mágicas.
Sin convertirte en policía del aula.
Sin perder tu esencia como docente.